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	<title>Irmi's und Andy's Gipfel- und Urlaubsbuch &#187; Mountain-Biken</title>
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	<description>Auf'e auf'n Berg.... oder ind'n Urlaub</description>
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		<title>30.10.2010 &#8211; Saisonabschluss auf der Wirtsalm</title>
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		<pubDate>Sat, 30 Oct 2010 16:20:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Andy</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Nachdem wir gestern auf’n Berg marschiert sind, haben wir heute nochmal unsere Bikes aus dem Keller geholt und haben unseren persönlichen Saisonabschluss auf der Wirtsalm gemacht.</p>
<p>Die Alm ist leider schon seit Mitte Oktober zu, aber wir hatten trotzdem einen schönen Tag.</p>
<p></p>
<p>&#160;</p>
<p>… und coole Software gibt’s unter http://www.flashback-studios.de</p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nachdem wir gestern auf’n Berg marschiert sind, haben wir heute nochmal unsere Bikes aus dem Keller geholt und haben unseren persönlichen Saisonabschluss auf der Wirtsalm gemacht.</p>
<p>Die Alm ist leider schon seit Mitte Oktober zu, aber wir hatten trotzdem einen schönen Tag.</p>
<p><a href="http://bergfix.flashback-studios.de/wp-content/uploads/2010/11/CIMG3552.jpg"><img style="background-image: none; border-bottom: 0px; border-left: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px; padding-top: 0px" title="CIMG3552" border="0" alt="CIMG3552" src="http://bergfix.flashback-studios.de/wp-content/uploads/2010/11/CIMG3552_thumb.jpg" width="306" height="237" /></a></p>
<p>&#160;</p>
<p>… und coole Software gibt’s unter <a href="http://www.flashback-studios.de" target="_blank">http://www.flashback-studios.de</a></p>
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		<title>07.10.2010 &#8211; Dandlberg mit dem Bike</title>
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		<pubDate>Thu, 07 Oct 2010 17:14:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Andy</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mountain-Biken]]></category>
		<category><![CDATA[Biken]]></category>
		<category><![CDATA[Dandlberg]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>Mein Gott, den heutigen Ausflug hätte man sich getrost Mal wieder sparen können, aber wie immer stirbt die Hoffnung zu letzt!</p>
<p>Die Hoffnung, dass der blöde Nebel vielleicht doch noch irgendwann aufreißt und die Sonne ein bisschen durchscheinen lässt.</p>
<p>&#160;</p>
<p>Also mit voller Motivation aufgemacht am Inndamm entlang nach Neubeuern und von dort über die Dandlbergstrasse durch den [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Mein Gott, den heutigen Ausflug hätte man sich getrost Mal wieder sparen können, aber wie immer stirbt die Hoffnung zu letzt!</p>
<p>Die Hoffnung, dass der blöde Nebel vielleicht doch noch irgendwann aufreißt und die Sonne ein bisschen durchscheinen lässt.</p>
<p>&#160;</p>
<p>Also mit voller Motivation aufgemacht am Inndamm entlang nach Neubeuern und von dort über die Dandlbergstrasse durch den Wald nach oben.</p>
<p>Aber wider erwarten kam keine Sonne zum Vorschein, so dass ich mich oben kurzerhand nur umgezogen hab und dann gleich wieder runter gedüst bin – macht einfach keinen Spaß wenn’s eisig kalt ist und das Wetter einfach nicht mitspielen will.</p>
<p>Blöd…</p>
<p><a href="http://bergfix.flashback-studios.de/wp-content/uploads/2010/10/Bild058.jpg"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px" title="Bild058" border="0" alt="Bild058" src="http://bergfix.flashback-studios.de/wp-content/uploads/2010/10/Bild058_thumb.jpg" width="299" height="228" /></a> </p>
<p>&#160;</p>
<p>… und coole Webseiten gibt’s unter http://www.flashback-studios.de</p>
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		<title>25.08.2010 &#8211; Biken auf den Farrenpoint</title>
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		<pubDate>Wed, 25 Aug 2010 17:06:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Andy</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mountain-Biken]]></category>
		<category><![CDATA[Bad Feilnbach]]></category>
		<category><![CDATA[Biken]]></category>
		<category><![CDATA[Farrenpoint]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Genau! Jetzt weiß ich wieder, warum ich eigentlich nicht mehr auf den Farrenpoint fahren wollte.</p>
<p>Für meinen Fitnesstand kann man das ganze gut und gerne “unmenschliche Steigungen” nennen und irgendwie macht’s dann nicht so viel Spaß, wie man man gemütlich zur Wirtsalm hoch radelt.</p>
<p>Na ja, da muss man durch. Überlebt hab ich’s auch, auch wenn ich [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Genau! Jetzt weiß ich wieder, warum ich eigentlich nicht mehr auf den Farrenpoint fahren wollte.</p>
<p>Für meinen Fitnesstand kann man das ganze gut und gerne “unmenschliche Steigungen” nennen und irgendwie macht’s dann nicht so viel Spaß, wie man man gemütlich zur Wirtsalm hoch radelt.</p>
<p>Na ja, da muss man durch. Überlebt hab ich’s auch, auch wenn ich auf dem Weg a bisserl geflucht hab.</p>
<p><a href="http://bergfix.flashback-studios.de/wp-content/uploads/2010/10/CIMG2863.jpg"><img style="display: inline; border: 0px;" title="CIMG2863" src="http://bergfix.flashback-studios.de/wp-content/uploads/2010/10/CIMG2863_thumb.jpg" border="0" alt="CIMG2863" width="321" height="247" /></a> <a href="http://bergfix.flashback-studios.de/wp-content/uploads/2010/10/CIMG2864.jpg"><img style="display: inline; border: 0px;" title="CIMG2864" src="http://bergfix.flashback-studios.de/wp-content/uploads/2010/10/CIMG2864_thumb.jpg" border="0" alt="CIMG2864" width="310" height="237" /></a></p>
<p>… und coole Webseiten gibt’s unter http://www.flashback-studios.de</p>
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		<title>21.08.2010 &#8211; Wirtsalm</title>
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		<pubDate>Sat, 21 Aug 2010 20:17:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Andy</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Heute war’s Mal wieder so weit – wir sind zum Biken und zur Abwechslung Mal zur Wirtsalm  </p>
<p>So unspektakulär, dass wir nicht Mal ne Kamera dabei hatten</p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Heute war’s Mal wieder so weit – wir sind zum Biken und zur Abwechslung Mal zur Wirtsalm <img src='http://bergfix.flashback-studios.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>So unspektakulär, dass wir nicht Mal ne Kamera dabei hatten</p>
]]></content:encoded>
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		<title>30.06.2010 &#8211; Kurztrip auf die Wirtsalm</title>
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		<pubDate>Wed, 30 Jun 2010 19:37:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Andy</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Berg]]></category>
		<category><![CDATA[Biken]]></category>
		<category><![CDATA[Wirtsalm]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Mal wieder auf die Wirtsalm biken – mehr kann ich dazu nicht mehr sagen….</p>
<p></p>
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			<content:encoded><![CDATA[<p>Mal wieder auf die Wirtsalm biken – mehr kann ich dazu nicht mehr sagen….</p>
<p><a href="http://bergfix.flashback-studios.de/wp-content/uploads/2010/08/CIMG2626.jpg"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px" title="CIMG2626" border="0" alt="CIMG2626" src="http://bergfix.flashback-studios.de/wp-content/uploads/2010/08/CIMG2626_thumb.jpg" width="354" height="270" /></a></p>
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		<title>26.06.2010 &#8211; Samerberg =&gt; Hochries =&gt; Frasdorfer H&#252;tte</title>
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		<pubDate>Sat, 26 Jun 2010 19:35:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Andy</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Berg]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>Nachdem sich das schlechte Wetter endlich wieder verzogen hat, haben wir uns heute Mal wieder auf die Bikes gewagt. Eigentlich wollten wir nur gemütlich durchs Mühltal auf den Samerberg fahren, aber dann kam’s anders!</p>
<p>Auf dem Samerberg angekommen war noch ein bisschen Kraft übrig und deshalb haben wir uns dann in Grainbach entschieden noch zu Kas-Alm [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nachdem sich das schlechte Wetter endlich wieder verzogen hat, haben wir uns heute Mal wieder auf die Bikes gewagt. Eigentlich wollten wir nur gemütlich durchs Mühltal auf den Samerberg fahren, aber dann kam’s anders!</p>
<p>Auf dem Samerberg angekommen war noch ein bisschen Kraft übrig und deshalb haben wir uns dann in Grainbach entschieden noch zu Kas-Alm auf die Hochries zu fahren. Dort haben wir uns dann erst Mal gestärkt und dann… wir hatten immer noch ein bisschen Kraft übrig und deshalb sind wir dann noch über die Kräuterwiese rüber zu Frasdorfer-Hütte. Das letzte Stück hatte es dann allerdings in sich, weil wir irgendwie falsch abgebogen sind und deshalb nochmal 150 Höhenmeter umgefahren sind.</p>
<p>Aber man ist dann trotzdem froh, wenn man’s schafft.</p>
<p><a href="http://bergfix.flashback-studios.de/wp-content/uploads/2010/08/CIMG2604.jpg"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px" title="CIMG2604" border="0" alt="CIMG2604" src="http://bergfix.flashback-studios.de/wp-content/uploads/2010/08/CIMG2604_thumb.jpg" width="416" height="317" /></a> </p>
<p><strong>Blick auf die Kalalm auf der Hochries</strong></p>
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		<title>09.06.2010 &#8211; Biken auf den Heuberg</title>
		<link>http://bergfix.flashback-studios.de/2010/06/09-06-2010-biken-auf-den-heuberg/</link>
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		<pubDate>Wed, 09 Jun 2010 18:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Andy</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mountain-Biken]]></category>
		<category><![CDATA[Berg]]></category>
		<category><![CDATA[Biken]]></category>
		<category><![CDATA[Heuberg]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>Nachdem heute das Wetter wieder so traumhaft war, hab ich die Zähne, wegen meinem Muskelkater von gestern, zusammen gebissen und bin nochmal los geradelt.</p>
<p>Heute nicht ganz so weit. Von Rosenheim ging’s nach Nussdorf und dann auf der Teerstraße den Heuberg hoch. Wieder Mal hab ich gemerkt, dass ich heuer einfach noch nicht so fit bin, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nachdem heute das Wetter wieder so traumhaft war, hab ich die Zähne, wegen meinem Muskelkater von gestern, zusammen gebissen und bin nochmal los geradelt.</p>
<p>Heute nicht ganz so weit. Von Rosenheim ging’s nach Nussdorf und dann auf der Teerstraße den Heuberg hoch. Wieder Mal hab ich gemerkt, dass ich heuer einfach noch nicht so fit bin, aber irgendwann bin ich dann auch oben angekommen.</p>
<p>Kurze Verschnaufpause und dann ging’s runter nach Schweibern, am Duft-Bräu vorbei und dann über Holzmann und Rossholzen wieder runter ins Tal.</p>
<p>Schee war’s aber gschafft bin ich auch!</p>
<p><a href="http://bergfix.flashback-studios.de/wp-content/uploads/2010/06/CIMG2414.jpg"><img style="border-right-width: 0px; display: inline; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px" title="CIMG2414" border="0" alt="CIMG2414" src="http://bergfix.flashback-studios.de/wp-content/uploads/2010/06/CIMG2414_thumb.jpg" width="379" height="289" /></a> </p>
<p><strong>Heuberg</strong></p>
<p>&#160;</p>
<p>… und coole Webseiten gibt’s unter <a href="http://www.flashback-studios.de">http://www.flashback-studios.de</a></p>
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		<title>08.06.2010 &#8211; Gro&#223;e Biketour</title>
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		<pubDate>Tue, 08 Jun 2010 20:57:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Andy</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mountain-Biken]]></category>
		<category><![CDATA[Berg]]></category>
		<category><![CDATA[Bergwandern]]></category>
		<category><![CDATA[Feichteck]]></category>
		<category><![CDATA[Kranzhorn]]></category>
		<category><![CDATA[Samerberg]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Heute war ich endlich Mal wieder auf ner richtige Biketour.</p>
<p>Zuerst ging’s am Inn entlang nach Windshausen – unterhalb vom Kranzhorn. Als wenn es nicht schon schlimm genug wäre hat mir der Erler-Wind so ins Gesicht geblasen, dass ich fast das Gefühl hatte rückwärts zu fahren. Nach ner 3/4 Stunde war ich aber dann doch angekommen.</p>
<p>Von [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Heute war ich endlich Mal wieder auf ner richtige Biketour.</p>
<p>Zuerst ging’s am Inn entlang nach Windshausen – unterhalb vom Kranzhorn. Als wenn es nicht schon schlimm genug wäre hat mir der Erler-Wind so ins Gesicht geblasen, dass ich fast das Gefühl hatte rückwärts zu fahren. Nach ner 3/4 Stunde war ich aber dann doch angekommen.</p>
<p>Von Windshausen ging’s in quälenden 2 Stunden hoch zur Kranzhorn-Hütte. Quälend deshalb, weil’s einfach erst die zweite Tour dieses Jahr war und mit Kondition ist’s da noch nicht so weit her. Egal – Zähne zusammen gebissen und schon ging’s nach oben durch einen wunderbare Strecke auf Forststraßen und Waldwegen.</p>
<p>Oben angekommen hab ich erst Mal ne Pressknödl-Suppe und nen Kuchen gebraucht.</p>
<p>Eine halbe Stunde später hatte sich meine Energie wieder einigermaßen aufgeladen und es ging wieder zurück talwärts. Im Wald findet man nach ca. einem Drittel des Weges ein Schild in Richtung Heuberg. Dem folgt man auf einem kleinen Trail durch den Wald und kommt dann ca. 20 Minuten später wieder auf eine Forststraße. </p>
<p>Die Forststraße fährt man einige Höhenmeter nach oben und kommt dann ne gute halbe Stunde später zur Kasalm. Von dort ging’s weiter in Richtung Feichteck, vorbei an der Wagneralm zum Samerberg.</p>
<p>Vorbei am Waldparkplatz ging’s dann nach Grainbach, Törwang, vorbei an der Aussichtskapelle und über Steinkirchen nach Rohrdorf und von dort wieder zurück nach Hause.</p>
<p>Schee war’s aber 5 1/2 Stunden waren bei meiner momentanen Kondition a bisserl zach…</p>
<p><a href="http://bergfix.flashback-studios.de/wp-content/uploads/2010/06/CIMG2411.jpg"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px" title="CIMG2411" border="0" alt="CIMG2411" src="http://bergfix.flashback-studios.de/wp-content/uploads/2010/06/CIMG2411_thumb.jpg" width="345" height="263" /></a> </p>
<p><strong>Die Kranzhorn-Alm</strong></p>
<p>&#160;</p>
<p>… und coole Webseiten gibt’s unter <a href="http://www.flashback-studios.de">http://www.flashback-studios.de</a></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>27.04.2010 &#8211; Radeln mit den Dienstagsradlern</title>
		<link>http://bergfix.flashback-studios.de/2010/04/27-04-2010-radeln-mit-den-dienstagsradlern/</link>
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		<pubDate>Tue, 27 Apr 2010 21:45:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Andy</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mountain-Biken]]></category>
		<category><![CDATA[Aschenbrenner]]></category>
		<category><![CDATA[Berg]]></category>
		<category><![CDATA[Kufstein]]></category>
		<category><![CDATA[Weinbergerhaus]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Damit ich dieses Jahr bis zum Sommer auf eine vernünftige Kondition komme, haben wir heute gleich wieder eine Trainingseinheit nachgeschoben.</p>
<p>Damit es aber nicht langweilig wird, war ich mit Jan und seinen Dienstagsradlern unterwegs.</p>
<p>http://www.dienstagsradler.de/</p>
<p>&#160;</p>
<p>Mit dem Auto nach Kiefersfelden und dann rauf zum Weinbergerhaus, danach auf dem Höhenweg zum Aschenbrennerhaus und von dort wieder runter ins Tal. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Damit ich dieses Jahr bis zum Sommer auf eine vernünftige Kondition komme, haben wir heute gleich wieder eine Trainingseinheit nachgeschoben.</p>
<p>Damit es aber nicht langweilig wird, war ich mit Jan und seinen Dienstagsradlern unterwegs.</p>
<p><a title="http://www.dienstagsradler.de/" href="http://www.dienstagsradler.de/">http://www.dienstagsradler.de/</a></p>
<p>&#160;</p>
<p>Mit dem Auto nach Kiefersfelden und dann rauf zum Weinbergerhaus, danach auf dem Höhenweg zum Aschenbrennerhaus und von dort wieder runter ins Tal. Pünktlich um 20:30 waren wir dann auch bei Jan, damit wir vom Fussball-Krimi nicht’s versäumen.</p>
<p>Vor kurzem waren wir da noch auf der Ski-Tour aber Schnee war dieses Mal fast keiner mehr zu sehen</p>
<p><a title="http://bergfix.flashback-studios.de/2010/02/04-02-2010-skitour-aufs-weinbergerhaus/" href="http://bergfix.flashback-studios.de/2010/02/04-02-2010-skitour-aufs-weinbergerhaus/">http://bergfix.flashback-studios.de/2010/02/04-02-2010-skitour-aufs-weinbergerhaus/</a></p>
<p>&#160;</p>
<p>Lustig war’s – ist doch Mal was anderes wenn man zu 10t unterwegs ist und nicht nur zu zweit.</p>
<p>In diesem Sinne, bis nächste Woche…</p>
<p>&#160;</p>
<p><a href="http://bergfix.flashback-studios.de/wp-content/uploads/2010/04/CIMG2316.jpg"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px" title="CIMG2316" border="0" alt="CIMG2316" src="http://bergfix.flashback-studios.de/wp-content/uploads/2010/04/CIMG2316_thumb.jpg" width="449" height="342" /></a> </p>
<table border="0" cellspacing="0" cellpadding="2" width="400">
<tbody>
<tr>
<td valign="top" width="200"><a href="http://bergfix.flashback-studios.de/wp-content/uploads/2010/04/CIMG2317.jpg"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px" title="CIMG2317" border="0" alt="CIMG2317" src="http://bergfix.flashback-studios.de/wp-content/uploads/2010/04/CIMG2317_thumb.jpg" width="334" height="255" /></a> </td>
<td valign="top" width="200"><a href="http://bergfix.flashback-studios.de/wp-content/uploads/2010/04/CIMG2318.jpg"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px" title="CIMG2318" border="0" alt="CIMG2318" src="http://bergfix.flashback-studios.de/wp-content/uploads/2010/04/CIMG2318_thumb.jpg" width="207" height="271" /></a> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
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<p>… und coole Webseiten gibt’s unter <a href="http://www.flashback-studios.de">http://www.flashback-studios.de</a></p>
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		<title>25.04.2010 &#8211; Radl-Saison-Start am Samerberg</title>
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		<pubDate>Sun, 25 Apr 2010 20:36:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Andy</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mountain-Biken]]></category>
		<category><![CDATA[Berg]]></category>
		<category><![CDATA[Biken]]></category>
		<category><![CDATA[Samerberg]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Endlich ist’s wieder so weit! Die Sonne scheint von oben und wir schwingen und wieder auf’s Radl und erklimmen die Berge  </p>
<p>Heute haben wir’s langsam angehen lassen. Gemütlich am Damm nach Nussdorf, dann durch’s Mühltal und danach noch ein paar Höhenmeter auf den Samerberg.</p>
<p>Über Grainbach ging’s dann nach Törwang und kurz vor Steinkirchen haben [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Endlich ist’s wieder so weit! Die Sonne scheint von oben und wir schwingen und wieder auf’s Radl und erklimmen die Berge <img src='http://bergfix.flashback-studios.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Heute haben wir’s langsam angehen lassen. Gemütlich am Damm nach Nussdorf, dann durch’s Mühltal und danach noch ein paar Höhenmeter auf den Samerberg.</p>
<p>Über Grainbach ging’s dann nach Törwang und kurz vor Steinkirchen haben wir uns dann ein Bankerl gesucht um unseren mitgebrachten Kuchen zu verspeisen.</p>
<p>Schee war’s</p>
<p><a href="http://bergfix.flashback-studios.de/wp-content/uploads/2010/04/CIMG2315.jpg"><img style="border-right-width: 0px; display: inline; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px" title="CIMG2315" border="0" alt="CIMG2315" src="http://bergfix.flashback-studios.de/wp-content/uploads/2010/04/CIMG2315_thumb.jpg" width="244" height="184" /></a> </p>
<p>&#160;</p>
<p>… und coole Webseiten gibt’s unter <a href="http://www.flashback-studios.de">http://www.flashback-studios.de</a></p>
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